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4 cookies sem glúten de sabores diferentes com 1 massa
Hoje eu quero te ensinar a fazer 4 cookies sem glúten de sabores diferentes com uma massa só. Esses cookies são super fácies de fazer e ficam uma delícia! Cookies são uma ótima opção para o seu lanche da tarde, ou para seu filho levar para a escola, por exemplo. Mas...
Tipos de Alimentos sem Glúten
Nos últimos anos, a demanda por alimentos sem glúten tem crescido significativamente. Seja por razões de saúde, alergias ou simplesmente por escolha pessoal, cada vez mais famílias estão buscando informações sobre como incorporar alimentos sem glúten na alimentação...
Como incluir fibras na alimentação das crianças
Melhorar a alimentação das nossas crianças é algo que sempre buscamos. Uma dieta equilibrada é essencial para o crescimento e desenvolvimento saudável, e as fibras desempenham um papel crucial nesse processo. No entanto, muitas crianças e adultos não consomem a...
Os problemas do Açúcar na Saúde das Crianças
Na mesa de sobremesa, no lanche da escola ou escondido nas prateleiras dos supermercados, o açúcar está muito presente na alimentação das nossas crianças. Hoje vamos conversar sobre o açúcar e os problemas que o excesso açúcar pode causar no corpo dos nossos filhos....
Relação entre Nutrição e o Cérebro das crianças
Todo mundo sabe que uma boa alimentação é muito importante para o desenvolvimento das crianças. Enquanto o crescimento físico é facilmente lembrado, a profunda influência da nutrição e o desenvolvimento cognitivo muitas vezes é subestimada ou até esquecida. Entender...
Distúrbio Alimentar Seletivo em Crianças
O Distúrbio Alimentar Seletivo é uma condição complexa e muitas vezes mal compreendida. Muitos pais desconsideram os hábitos alimentares de seus filhos, acreditando que eles são apenas "comedores exigentes", mas entender a distinção entre uma fase e um transtorno pode...
Compreendendo as Alergias Alimentares
Alergias alimentares são uma preocupação prevalente que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Frequentemente, o termo é usado para descrever qualquer reação adversa à comida, mas as verdadeiras alergias alimentares são mais específicas e podem ser...
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O Projeto Crescer Sem Glúten, é uma iniciativa da Nutricionista Andressa Carrijo. Apaixonada por alimentação saudável para crianças. Por aqui nós queremos formar a maior comunidade de pessoas saudáveis e livres de glúten do Brasil. Faça parte agora!